1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两
脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在
身体周围。


2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内
侧或外侧交替击球。


易犯错误

l．脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。


2．击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。


3．颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬